29 октября - Всемирный день борьбы с инсультом. Впервые этот день отмечался в 2004 году, когда Всемирная организация здравоохранения объявила инсульт глобальной эпидемией. Эта инициатива ВОЗ и партнеров посвящена распространению информации о таком распространенном и опасном заболевании, как инсульт.
На сосудистые заболевания приходится более половины смертей, причем около пятой части из них настигает людей в трудоспособном возрасте.
Инсульт - одна из основных причин смертности и инвалидности в мире. Предсказать его невозможно, но уменьшить риск достаточно просто.
Обычные симптомы инсульта:
• внезапная слабость в лице, руке или ноге, чаще всего на одной стороне тела;
• внезапное помутнение сознания, проблемы с речью или с пониманием речи;
• внезапные проблемы со зрением в одном или обоих глазах;
• внезапное нарушение походки, головокружение, потеря равновесия или координации;
• внезапная сильная головная боль по неизвестной причине.
Очень важно сразу распознать симптомы инсульта и вызвать бригаду скорой помощи. Чем раньше начато лечение, тем оно эффективнее и тем лучше человек восстанавливается после инсульта
Факторами риска развития инсульта являются повышенное артериальное давление, хронические заболевания, избыточный вес, повышенный уровень холестерина, низкая физическая активность, играет роль наследственность, возраст.
Кроме того, инсульт чаще развивается у людей старше 55 лет и тех, чьи близкие родственники уже пострадали от инсульта. В возрастном интервале от 45 до 55 лет инсульт у мужчин случается вдвое чаще, чем у женщин. У многих пациентов, перенесших инсульт, остается частично или полностью парализованной одна сторона тела, отмечаются нарушения речи, двигательные функции, когнитивные нарушения. Поэтому решающую роль играет реабилитация пациентов, которая дает возможность вернуть больному когнитивные и двигательные функции.
Профилактика инсульта основывается на основных принципах здорового образа жизни:
• Знать и контролировать свое артериальное давление.
• Не начинать курить или отказаться от курения как можно раньше.
• Добавлять в пищу как можно меньше соли и отказаться от консервов и полуфабрикатов, которые содержат ее в избыточном количестве.
• Контролировать уровень холестерина в крови.
• Соблюдать основные принципы здорового питания - есть больше овощей и фруктов, отказаться от добавленного сахара и насыщенного животного жира.
• Не употреблять алкоголь. Риск развития инсульта наиболее высок в первые часы после принятия спиртного.
• Регулярно заниматься спортом. Даже умеренная физическая нагрузка - прогулка или катание на велосипеде - уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и инсульта.
В нашем интернет-магазине ЕСО - Магазин здоровья вы также можете найти натуральные и безопасные препараты для профилактики и коррекции уже возникшего заболевания:
- ВЕНТФОРТ пептиды для сосудов
- ВЕЗУГЕН пептиды для сосудов
- КРИСТАГЕН пептиды для иммунитета
- ВЛАДОНИКС для иммунитета
- Пептиды для ЦНС и мозга ПИНЕАЛОН
- ЦЕРЛУТЕН пептиды для ЦНС и мозга
- Концентрат «Лапчатка Белая» в капсулах
- Масло-Концентрат Чеснока в капсулах
- Масло-Концентрат Расторопши в капсулах
- Масло-Концентрат Черного Тмина в капсулах
